ВЧИМОСЯ РОЗУМІТИ СЕБЕ

Студенти Фахового коледжу ХТЕА відвідали КУ «Молодіжний центр» та взяли участь у тренінгу «Емоційний хаос».

Захід присвячений розвитку емоційного інтелекту та навичок усвідомленого спілкування. Учасники дізналися, як розпізнавати власні емоції, чому реакції іноді випереджають логіку, а також як ефективно справлятися зі стресом, образою чи злістю.

Під час тренінгу студенти брали участь у практичних вправах, аналізували життєві ситуації, вчилися відкрито говорити про свої почуття та шукати конструктивні способи реагування на складні емоційні виклики.

Захід пройшов у форматі поєднання теоретичних блоків та інтерактивних вправ, що дозволило кожному учаснику не лише отримати нові знання, а й відразу застосувати їх на практиці.

Щиро дякуємо організаторам за змістовну зустріч, цікаву атмосферу та можливість здобути корисні навички для особистісного розвитку!

РАЗОМ ДО ПЕРЕМОГИ!

Адміністрація, Студентське Віче